手脚抽筋是怎么回事？抽筋

病情分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，其次是补钙,吃些钙片
病情分析：引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等. ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛. ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”.
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
病情分析：中老年人抽筋的主要原因是动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，于是手脚就会出现抽筋的现象。
还有血脂过高和一些心脏疾病都可以导致您所说的症状。建议还是到医院做个详细的心电图和血液的检查，不要耽误治疗
意见建议：平时多些锻炼，饮食也要合理搭配好！保持乐观愉快的好心情！病情分析：你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
病情分析：您好，您的情况可能属于缺钙引起的肌肉痉挛。

意见建议：建议您可以医院就诊，明确病因以治疗，可以服用钙片以补充钙质的不足。病情分析：您好，手脚抽搐多与缺钙有关，再加上老人家易流失钙，所以建议多补点钙。
病情分析：你好，根据你的病情，考虑缺钙的可能性较大，建议你继续补钙治疗，如果症状加重则要及时去医院检查！多喝排骨汤也是有效果的。