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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于不枕枕头这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、字体睡觉的好处
2、不枕枕头睡觉可以极大的帮助我们矫正身体和颈椎的形状，缓解背部的疲劳 。不仅如此，不枕枕头睡眠还可以让大脑得到更多的休息 。
3、不枕枕头睡觉的坏处
4、如果不枕枕头睡觉时，头部的位置会相对低于心脏的位置，这样血液流入心脏的速度会更快 ， 导致头部血液循环降低 ， 损伤管壁 。人第二天醒来，发现自己头晕、胸闷、眼皮肿 。
5、我猜这就是不枕枕头上床的原因 。
【不枕枕头 不枕枕头对颈椎好吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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