乙肝到肝癌，到底有多远？提醒：不想乙肝恶化，做好3事还来得及( 二 ) _健康小知识

首先，一定要按照医生的嘱咐，严格定期地进行复查
乙肝病毒有着高度潜藏性以及隐蔽性的特点，在早期病毒复制恶化的过程中，很容易被患者忽略，继而酿成肝硬化甚至肝癌的隐患。
【乙肝到肝癌，到底有多远？提醒：不想乙肝恶化，做好3事还来得及】因此，根据医生的嘱托，定期做好复查，真的非常重要。一方面能够随时观察到乙肝发展情况，制定相应的计划去治疗，避免恶化。另一方面也能一定程度预防乙肝并发症的出现，更有利于呵护身体健康。
适当增加蛋白质的摄入，摒弃错误饮食习惯
蛋白质是肝细胞生长恢复的重要能源，对于乙肝患者来说，肝脏细胞因为受到病毒侵害而遭受巨大损失。在日常饮食中增加蛋白质的摄入，协助促进肝脏恢复，也是预防乙肝恶化的有效方式。
例如鸡蛋，牛奶，瘦肉等常见食物，都是非常不错的蛋白质来源。另一方面，一些伤害肝细胞的饮食习惯，比如酗酒，暴饮暴食，重油重辣等，也需要乙肝患者及时改正才好。
总而言之，治疗乙肝，我们既不能害怕，但同样也不能放松警惕，正确面对乙肝所带来的肝癌风险，积极地预防恶化，身体健康才能确保无虞。相信在患者的努力下，乙肝病毒也会很快被消灭，健康也会更快的到来。
参考资料：
[1]任永强,李霞,赵元.乙肝和肝癌[J].齐鲁医学检验,2005.
[2]徐颖颖,王吉耀.乙型肝炎、肝硬化与肝癌[J].临床内科杂志,2009(11):3.