虾怎么炒才好吃 _怎么

用料：河虾３００克，姜适量，葱１根，生抽３克，料酒５克，白砂糖３克，盐１克。
1、香葱洗净切断。
2、锅中放油，河虾提前洗净，倒入姜片，河虾，大火翻炒至虾微红。
3、加入生抽，料酒，白砂糖，盐，翻炒至虾壳变红。
4、加入葱段，翻炒均匀即可食用。
　?。薄⒌鹘谏窬低常合浩び姓蚓沧饔?，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。
　?。病⒃銮棵庖撸合汉陀闳庀啾?nbsp;，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。
【虾怎么炒才好吃】　?。场⒂幸嫘难芙】担合褐泻呐；撬崮芄唤档腿颂逖购偷ü檀?nbsp;，有益心血管健康，在预防代谢综合征方面有一定疗效。虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。