体检|体内查出结节后，若能谨记“3要3不要”原则，结节或许会散得快( 二 ) 体检

3、不要背负太大压力
如果一个人总是处于高压状态下，会导致体内激素水平紊乱，这样就会让内分泌出现失调，容易患上结节。所以要学会给自己释放压力，学会倾诉，培养兴趣爱好，转移注意力，这样才有利于结节消散。