雾凤|年纪大了要忌茶？建议：50岁后牢记“2喝2不喝”，早懂早受益( 二 ) 毛峰|身体|年纪|中老年人|现象

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茶汤橙黄透亮，看着很厚重有质感，饮一口，花果香裹着蜜香在口中萦绕，口感饱满而顺滑，回味甘甜，喝完十分舒服。
说完“2喝” ，再来看看这“2不喝” 。虽然喝茶的好处有很多，但不少人喝茶都有不好的习惯，所以要管住嘴，才能更好发挥茶的益处。

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①不喝过夜茶
有的人头一天泡的茶，没有喝完，但不舍得倒掉，于是第二天接着喝。
严格来说，这隔夜茶不是说完全不能喝，但尽量别喝。因为放置了一夜，难免会落入灰尘、细菌什么的，说不定有些农药残留物质也会被析出，喝了总归是不好。

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特别是温度高的夏天，还会变质，那就更喝不得了。
②不喝空腹茶
空腹喝茶最有可能会产生“醉茶”的现象，造成不适。因为茶里面含有碱类物质，如果空腹喝的话，多多少少都会刺激到肠胃。

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有的人喜欢早起一杯茶，来唤醒身体，还能清新口气，但要注意的是，如果非要喝的话，那就喝淡茶，免得引起不适。
最好，饭后再饮茶。