低烧怎么办 退低烧的小妙招

发低烧真的不好受,全身酸软无力,脸部灼热,感觉昏昏沉沉的,什么都干不下去 。持续的低烧也不易治疗 。那么低烧怎么办呢?下面一起来了解一下 。

低烧怎么办
1.药物治疗
很多人在出现低烧之后,都会选择第一时间到医院进行医生的治疗,这是非常正确的做法,因为低烧一般情况比高烧要严重,所以忌讳自己用药,最佳的方法还是及时到医院进行医治,医生会采取药物治疗,这样不仅见效快,而且更加安全 。

2.物理降温
(1)假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧 。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止 。
(2)也可采用冷敷帮助降低体温 。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住 。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止 。也可将冰块包在布袋里,放在额头上 。
(3)用海绵擦拭全身,蒸发也有降温作用 。将海绵挤出过多的水 后,一次摄拭一个部位,其他部位应以衣物盖住 。体温将蒸发这些 水分,有助于散热 。
3.按摩穴位
用力摁按天枢穴,双侧穴位2分钟,反复进行可促进低烧消退,另外,若还伴有头痛症状,可同时按摩风池穴、风府穴及整个头皮,既能退烧又可以缓解头痛 。

【低烧怎么办 退低烧的小妙招】4.补充液体
低烧时应注意补充液体,如白开水、菜汁、花茶等,以助发汗,并防脱水 。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水 。低烧不是很严重时,多喝热水就能缓解 。而检验喝够水的最好办法,就是看小便的颜色是否清亮 。
5.穿衣适量
注意增减衣服,不宜过多,以利散热,但也不可太少以免寒冷 。如果很热,则脱下过多的衣物,使体内热气散发出来 。但如果你打寒颤,应以衣物裹身,直到不冷为止 。
通过以上介绍,大家是否对低烧怎么办有了了解了呢?大家应该有懂了吧 。希望可以帮助到大家 。