中暑了怎么恢复的快中暑了怎么恢复的快孕妇 _知识经验

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1、应尽快将其移至阴凉通风处。轻度中暑患者应尽快离开热点，转移到通风阴凉的环境中，并松开所穿衣服的衣领，帮助身体散热。
2、轻度中暑可以用防暑药或者小偏方治疗。在太阳穴涂上香油等药物，可以有效提神醒脑，散热。如果身边没有药物，可以用冷水浸湿毛巾，放在头上或腋下。冷敷也可以帮助降温，但要注意勤换。
3、使用消暑药物或食物。轻度中暑患者可口服中成药藿香正气液，藿香正气液是一种有效的常用消暑药物。其功效和作用是解表、祛湿、理气和中。补充淡盐水也有助于缓解不适，补充体力。也可以吃点西瓜，或者喝点绿豆汤，补充水分，解暑。
【中暑了怎么恢复的快中暑了怎么恢复的快孕妇】4、刮痧解暑。刮痧是中医治疗中暑的有效方法。刮痧时，选择一定的穴位进行刮痧和擦拭，可以使体内的热量迅速散发，是一种直接有效的缓解中暑的方法。
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