灵芝的功效与副作用 灵芝的功效与吃法


灵芝的功效与副作用 灵芝的功效与吃法

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1、灵芝能止咳平喘,补肾、肺肾 。保肝解毒可以保护肝损伤 。还可用于抗衰老,其中灵芝所含的多糖和多肽能明显延缓衰老,对神经衰弱也有疗效 。对于失眠多梦,可以起到协调运动障碍的作用 。
2、此外,它还可以有预防心血管疾病和抗肿瘤的作用 。灵芝药用价值多,副作用少 。
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