大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、缩醛磷脂、溶血磷脂等 , 因此有比较齐全的功效与作用 , 因此在众多的保健品中能获得不少消费者的青睐 。下面我们就来具体看看大豆卵磷脂的功效与作用 。
【大豆卵磷脂的功效与作用】大豆卵磷脂的功效与作用
1.延缓衰老
大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜 , 增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度 , 使其软化和年轻化 , 从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力 , 从而延缓人体的衰老 。
2.改善神经衰弱
磷脂是组成大脑和神经细胞必不可少的成份 。研究表明 , 精神异常的患者 , 脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半 。服用大豆卵磷脂后 , 经过体内水解会生成胆碱、甘油磷脂及脂肪酸 。胆碱在机体内继续转化为乙酰胆碱 , 这种物质具有焕发精神的作用 。
3.预防心脑血管疾病
大豆卵磷脂可以有效的分解附着在我们血管壁上的胆固醇和脂肪 , 把它们乳化成细小的粒子 , 然后被肝脏顺利的代谢出去 。这样就可以软化我们的血管 , 清理掉我们体内的过氧化物 , 降低血液的粘稠程度 , 起到预防心脑血管疾病的功效 。比如高血压、冠心病、脑溢血等 , 都可以起到预防作用 。
4.强化脑部功能
充分供应的大豆卵磷脂可以保证有充分的胆碱与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱” , 从而为人脑提供充分的信息传导物质 , 进而提高脑细胞的活性化程度 , 提高记忆与智力水平 。
5.保护肝脏
当我们在平时的生活中不注意饮食的健康 , 就容易导致我们的肝脏受到损害 。这样我们肝脏合成磷脂的能力也会降低 。当我们体内磷脂胆碱不足的时候 , 就会导致脂肪肝的形成 , 甚至引起肝硬化、肝癌 , 会严重的威胁到我们的生命健康 。大豆卵磷脂可以让脂肪迅速的分解 , 让肝脏代谢的速度变快 , 从而起到保护肝脏的作用 。
6.防治糖尿病
糖尿病是一种内分泌代谢性疾病 , 多数患者都存在脂肪代谢障碍 , 降血脂的方法除使用药物外 , 还可以选择大豆卵磷脂 。大豆卵磷脂的降脂原理明确 , 效果可靠 , 没有副作用 , 并且还能改善细胞的功能 , 提高细胞的代谢能力 , 供给机体所需的能量 。
大豆卵磷脂的功效与作用就为大家介绍到这里了 , 希望可以帮助到大家 。
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