掉发就是脱发吗？你可能误会了，这2种类型的脱发在男性中常见 _健康小知识

【掉发就是脱发吗？你可能误会了，这2种类型的脱发在男性中常见】大数据显现，在我国男性约1.3亿，女人约7000万人存在脱发，而2018年我国掉发治疗产品使用增长率超过9.0% ，远高于全体护发产品的增长率3.4% 。但大家需要注意，掉发和脱发并不相同，研究还发现男性和女性在这两方面的情况有所不同，男性的发生率更高，这可能和生活、工作压力大有关。这个时候首先需要了解清楚掉发是不是等于脱发？

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就名词含义而言，掉发和脱发实际上是一回事，但有些人会故意将两者区分开来，认为掉发是一种生理现象，脱发是一种病理现象。这样说起来脱发原因就比较多了，主要包括斑秃、脂溢性脱发、血虚性脱发，肾虚脱发，以及大型手术引起的脱发。对于脱发导致秃顶的男性来说，这个时候有必要了解最常见的两个原因。

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第一、雄激素性脱发
雄激素性脱发又称前期秃发，俗称谢顶，发病率高，指进入成年后，头发逐渐脱落，表现为前发缘上升，头顶的头发变薄，乃至停止生长。这种疾病的特征是前额和头顶的头发逐步减少，是从事脑力劳动男性中的常见病。一般在20-30岁左右发烧，主要原因与遗传和雄激素有关，大多是永久性的。

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第二、脂溢性脱发
脂溢性脱发主要发生在皮脂过多溢出的基础上，一般伴有头皮屑增多、头皮油腻和明显瘙痒，主要发生在皮脂腺分泌旺盛的年轻人身上。主要表现为头皮油腻、鲜红、有黄色油性痂，这个时候治疗应该注意头发保健，少吃油腻辛辣食物，勤洗头，部分用药以达到去油、去屑、消炎止痒的作用。

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了解清楚男性脱发的2种常见类型后，如何预防也很重要？毕竟任何人都不想秃顶。
第一、常常洗头
勤洗头，边洗头边按摩，才能促进头皮血液循环，确保足够的营养供应。这个过程中应该确保水温适合，若是过高，头皮和头发就会干燥，一般建议用39℃左右的温水洗头。
第二、不要用强力脱脂或碱性洗发水
这种洗发水具有很强的脱脂和脱水能力，很容易使头发干燥和头皮坏死，一般建议选择对头皮和头发没有刺激性的天然洗发水，最好根据自身头发质量选择。

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第三、放松
男性脱发与压力过大、缺少睡眠有关，比如高压、长期紧张、焦虑和疲惫，都会导致睡觉质量差，从而加重脱发。因此，放松和提高睡觉质量才有助于改善脱发，特别是有遗传因素的男性，应该学会放松压力，确保心理平衡。

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以上介绍了脱发的类型和预防方法，可若是脱发已经导致秃顶，建议患者去医院检查，最好选择一家正规且合格的毛发移植医院和专业且负责任的毛发移植医生团队，这样更有利于解决秃顶问题。但前期有必要做好术前准确和术后护理，以达到更好的植发效果，避免脱发再次发生带来的影响。