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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于荷兰豆怎么炒这个都颇为感兴趣的 ， 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料：新鲜荷兰豆(250g ， 盐(3g)，糖(1.5g)，蒜粉(少许)，淀粉(少许) 。
2、选择荷兰豆洗净，切成菱形 ， 放入锅中加水烧开，放入少许油和盐，焯水后捞出 。
3、将盐、糖和蒜末放入小碗中 。
4、倒一点水，放一点淀粉拌匀备用 。
5、将锅洗净，烧热，倒入少许油 ， 将焯水的荷兰豆翻炒两下，立即放入调好的汁液，大火快速翻炒 。
【荷兰豆怎么炒 荷兰豆怎么炒腊肠】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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