甘蔗上火还是下火甘蔗上火还是下火百度百科 _知识经验

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1、是去火的。
2、甘蔗清热润燥，是冬季祛火的食疗佳品，对于缓解冬燥引起的咳嗽效果非常好。
3、甘蔗含水量高达84%左右，富含蔗糖、葡萄糖和果糖，是制糖的优良原料，还含有多种维生素和矿物质。
4、吃甘蔗不但能解渴，还能提供营养、补充能量、缓解疲劳，适合低血糖患者。
5、甘蔗是粗纤维含量较多的水果，不但能滋润喉咙、保护嗓子，多嚼甘蔗，相当于清洁口腔，从而起到保健牙齿的作用，可以称之为“口腔清洁工”扩展资料吃甘蔗的注意事项：甘蔗含糖量高，每次吃上1~2节就好，不宜过多；糖尿病人最好不要吃；由于甘蔗偏凉性，脾胃寒凉者平时最好少吃。
6、挑选甘蔗有3个小诀窍：摸。
7、优质甘蔗的表皮呈紫色、表面光滑、挂有白霜。
8、看。
9、新鲜甘蔗瓤部呈乳白色、质地紧密。
10、闻。
11、霉变甘蔗质地较软，瓤部颜色略深、呈淡褐色，有霉味。
12、霉变、瓤起红丝的甘蔗就别再吃了，当心中毒，损伤视神经或中枢神经系统。
13、参考资料来源：人民健康网-嘴巴又上火了？甘蔗汁是冬季最佳祛火饮品参考资料来源：人民健康网-冬季吃甘蔗好处多去火的。
14、甘蔗有下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒；还可治呕吐反胃，宽胸膈的功效。
15、甘蔗与酒共食，生痰；多食，发虚热，引起鼻出血。
16、烧灰存性，研末，小儿头疮白秃，频涂可愈。
17、注意烧的烟勿入人眼，否则能使人视力下降。
18、扩展资料：甘蔗是多年生高大实心草本。
19、根状茎粗壮发达。
20、秆高3-5（-6）米。
21、直径2-4（-5）厘米，具20-40节，下部节间较短而粗大，被白粉。
22、基盘具长于小穗2-3倍的丝状柔毛；第一颖脊间无脉，不具柔毛，顶端尖，边缘膜质；第二颖具3脉，中脉成脊，粗糙，无毛或具纤毛；第一外稃膜质，与颖近等长，无毛；第二外稃微小，无芒或退化。
23、甘蔗根系发达，深耕有利于根系的发育，使地上部分生长快，产量高。
24、深耕是一个总的原则和要求。
25、具体深耕程度必须因地制宜，视原耕作层的深浅，土壤性状而定，一般30厘米左右。
26、参考资料：甘蔗-百度百科去火的。
27、甘蔗具有清热、生津、润燥、补肺益胃的作用。
28、可治疗因热病引起的伤津、心烦口渴、胃热呕吐、大便秘结，以及肺燥引发的咳嗽、气喘等。
29、甘蔗含有丰富的蔗糖、果糖、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素，含铁量在所有的水果中最多，故有“秋日甘蔗赛过参”之说法。
30、扩展资料：甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。
31、一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
32、甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。
33、唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。
34、”而大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解，他说：“凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀嚼之味永也” ，将食用甘蔗的微妙之外表述得淋漓尽致。
35、参考资料：甘蔗-百度百科吃甘蔗不会上火，但是甘蔗中含有大量的糖份，吃多会胖。
36、2、因为甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清、热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。
37、3、但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
38、另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等。
39、（参考自人民网）甘蔗的功效与作用：甘蔗汁本身带凉，体质虚寒人士不宜多饮，若寒咳者误饮，病情有可能实时加重。
40、2、竹蔗配白茅根、红萝卜煮水确有清热的功效，小朋友多眼屎兼脾气暴躁时最适宜。
41、若再加荸荠，可于小儿出水痘或麻疹时，当水常饮，清热解毒，既可帮助病毒透发，亦可加快痊愈。
42、作为食糖的主要来源，甘蔗营养价值之丰富，实在毋须置疑。
43、3、若嫌蔗汁单调，可用蔗汁煮饭，能够和胃宽中，令你胃口大开。
44、现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、秩等物质。
45、4、甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。
46、参考资料百度文库.百度文库[引用时间2018-5-1]去火的甘蔗还是防病健身的良药。
47、祖国医学认为，甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。
48、民间常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。
49、甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。
50、因此甘蔗还是口腔的DOUBLE_QUOTATION清洁工DOUBLE_QUOTATION 。
51、同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。
52、但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
53、另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等。
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