病媒|戴口罩很重要!你真的会戴口罩吗?让专家来教你

今天下午5点 , 山东省政府新闻办举行2022年疫情防控新闻发布会第二十九场 , 通报全省新冠肺炎疫情防控工作有关情况 。
在当前疫情防控形势下 , 戴口罩是公众做好个人防护的重要手段之一 。 公众应该如何选择 , 如何科学佩戴口罩?
山东省疾控中心病媒生物防制专业领域首席专家 , 消毒与病媒生物防制所所长王学军介绍 , 目前市售正规厂家生产的口罩其防护能力从高到低依次为N95口罩和KN95口罩、医用防护口罩、医用外科口罩、医用口罩 , 上述口罩都有预防新冠病毒的作用 , 而普通口罩和防雾霾口罩并没有预防新冠病毒的作用 , 公众佩戴时应按照暴露风险等级选择合适的口罩 。
成人有呼吸道基础疾病的 , 请在医生指导下选择口罩产品 , 年龄极小的婴幼儿不建议戴口罩 。 口罩必须在有效期内使用 , 超过有效期会减弱对细菌和病毒的隔离作用 。
公众选好口罩进行佩戴时还应注意以下几个方面:
一是佩戴口罩前要洗手 。 摘口罩时要通过口罩的耳带或头带摘取 , 避免触摸口罩外面 , 摘下口罩后要及时洗手 , 不要用不干净的手触摸眼睛和口鼻 。
二是佩戴口罩时 , 要将口罩鼻夹侧朝上深色面朝外 , 如口罩无颜色区别 , 可根据口罩皱褶判断 , 皱褶处向下为外面 。 口罩要与面部紧密贴合 , 确保口罩盖住口鼻和下巴 。 用双手手指置于金属鼻夹中部 , 一边向内按压 , 一边顺着鼻夹两侧移动手指 , 压实鼻夹 , 并快速吸气 , 检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露 。 戴口罩时露出鼻子 , 口罩未贴合面部、口罩拉至下巴都是错误的 。
三是建议每个口罩累计佩戴时间不超过8小时 。 口罩出现明显被呼吸水汽、汗水浸湿以及脏污、变形、损坏、异味时需及时更换 。
四是在长途汽车、火车等跨地区公共交通工具上 , 或在医院等环境使用过的口罩不建议重复使用 。
五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适 , 应立即前往空旷通风处摘除口罩 。
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