物资|疫情期间,居家防护如何做?指南看这里

疫情期间 , 居家防护如何做?指南看这里
近来 , 成都疫情逐步向好 , 但防护仍然不能放松 。 今日 , 红星新闻针对居家防范 , 家庭成员出现发热该怎样办等问题进行了整理 , 给出以下提示和建议 。
1.注意饮食安全
不要接触、购买和食用野生动物(即野味) , 避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场 , 禽肉蛋要充分煮熟后食用 。
2.居家保持清洁 , 勤开窗 , 经常通风
每天至少三次 , 早上8-11时 , 下午13-16时污染物浓度较低 , 是最佳通风时段 , 早、中、晚均应开窗通风 , 每次通风时长不少于15分钟 。
【物资|疫情期间,居家防护如何做?指南看这里】3.随时保持手卫生
从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后 , 用洗手液或或香皂流水洗手 , 或者使用含酒精成分的免洗洗手液 , 不确定手是否清洁时 , 避免用手接触口鼻眼 , 打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻 。
4.保持良好卫生和健康习惯
家庭成员不共用毛巾 , 保持家居、餐具清洁 , 勤晒衣被 。 不随地吐痰 , 口鼻分泌物用纸巾包好 , 弃置于有盖垃圾桶内 , 注意营养 , 勤运动 。
5.主动做好个人及家庭成员的健康监测
当家庭成员出现发热、干咳、咽痛等症状 , 应尽量避免与家人直接接触 。 如需就医 , 在做好个人防护的基础上 , 前往发热门诊就诊 。
6.准备常用物资
家庭常备体温计、一次性口罩、家用消毒物品等物资 。
物资|疫情期间,居家防护如何做?指南看这里
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红星新闻采访人员 章玲 实习生 王笑颜 整理报道