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三、多喝水
除此之外 ， 患者还要多喝水 ， 保证每天能够摄入足够的水分 。 具体来看 ， 患者的每天饮水量要达到2000-3000ml左右 ， 从而有效地稀释血液中的尿酸浓度 ， 使得尿酸的排泄量不断增加 。
但是由于不同患者的病情各不相同 ， 因此在水分的摄入方面 ， 患者要根据实际情况来进行调整 ， 以免加重病情 ， 对肾脏造成更大的伤害 。
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以上就是痛风患者要多摄入的几种主要食物 。 除了上述这三种饮食调节方式之外 ， 患者还要注意饮食的搭配 ， 多吃一些绿色蔬菜和水果 ， 比如冬瓜 ， 丝瓜等 ， 从而达到降低尿酸的作用 。
此外 ， 患者要尽量少吃一些豆类食品 ， 以免对肾脏造成不必要的刺激 ， 进而对最终的治疗效果造成影响 。
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