文章插图
1、宝宝便秘首先建议是多喝水，水果的话可以吃纤维含量比较高的，比如桃子、鸭梨、苹果之类 。
【宝宝便秘吃什么水果】2、其中苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用 。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用 。
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【宝宝便秘吃什么水果】2、其中苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用 。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用 。