喝酒脸红的人是怎么回事

喝酒脸红即酒精性脸红反应,是饮酒后出现的脸红现象 。那么喝酒脸红的人是怎么回事呢?接下来一起来了解一下吧 。

喝酒脸红的人是怎么回事
1.身体缺乏乙醛脱氢酶
身体缺乏乙醛脱氢酶会导致喝酒脸红,当酒精进入身体后,会有两种酶分解酒精,首先要通过乙醇脱氢酶把乙醇转化为乙醛,然后再通过乙醛脱氢酶把乙醛转化为乙酸,这种物质对身体的危害就比较小了,而且可以随着尿液排出体外 。如果身体中缺少乙醛脱氢酶,喝酒就会引起脸红的症状 。
2.面部血管的过敏反应
少数饮酒性面红的患者在乙醇吸收5~10分钟内,面部感到灼热,同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐 、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状,这时人们就认为是喝醉了,医学上叫作“乙醛综合征”,这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水 平升高之故 。

3.毛细血管丰富
脸部毛细血管丰富,而且脸部皮肤比较薄而透明,所以酒精转换成乙醛使血管扩张,在脸上最先出现,而身上稍微滞后一些,所以喝酒的时候,会出现脸红的症状 。
喝酒脸红的人怎么办
1.不要空腹喝酒
喝酒容易脸红需要注意,千万不要空腹喝酒,因为这个时候非常容易喝醉,空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的,而且还有可能会更容易诱发各种胃病、胃溃疡等健康问题 。

2.甜点加水果
经常喝酒的人都知道,如果经常喝酒脸红,需要多准备一些甜品和水果 。不管是在喝酒前还是喝酒后,都需要多吃一些甜品和水果,这样就可以让人不那么容易醉,也不会出现脸红的症状了 。
3.不要混合汽水喝
在喝酒的时候,千万不要在酒中混加入可乐、雪碧等汽水来饮用,在酒精中放入这些饮料,不但更容易喝醉而且还极可能更严重的危害到身体健康,更容易醉酒脸红 。
4.酒前喝汤
经常喝酒的人会在喝酒前先喝一些热汤,特别是姜丝炖的鱼汤,这样不仅可以减轻酒精对身体的伤害,也可以有效降低脸红的可能性 。此外,在喝酒后适量地喝些鱼汤,还有很好的解酒功效 。
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