草莓|两项研究证实：染发或会致癌？专家提醒：黑色染发剂更加危险( 二 ) 水果|营养膳食

空军总医院皮肤病医院院长刘玮介绍，相对于化学产品为主的染发剂，以植物成分为主的染发剂相对更加安全一点。

?三、染发还存在下面这些危害
染发原理主要是使头发丝表面的毛鳞片强行打开，染料随后进入发丝并着色。有些人为了使颜色更持久，还需要在染色前漂一次头发，这样的做法更容易损伤头皮、头发，使毛囊无法正常代谢，加重脱发。
染色剂会损伤毛发毛鳞，导致枯发断发。部分人接触染发剂中的某些物质可能会过敏，出现发红、瘙痒症状，甚至还可能出现红肿、渗出、脱发等情况。此外有部分哮喘或鼻炎患者吸入染色剂的刺激性味道后，容易出现喉咙疼痛、咳嗽、喉咙水肿等症状，严重者可能发生窒息。

? 四、如何健康染发，做到以下4点
染发是很多人的日常所需，虽然染发会对身体产生一定的刺激和危害，建议染发前，尽量做好三件事，将危害降至最低。
1. 控制频率
经常染发会增加人体代谢有害物质的负担，特别是一些危害性极强的物质，一般需要半年至一年的时间才能完全排出人体并修复其造成的伤害。所以建议染发的次数一年不要超过两、三次，并且每次染发时间间隔要超过三个月。
如果经常染发，最好不要使用过于鲜艳的颜色，因为其含有的有害物质更多，致癌性更强，而且每次补色尽量只染发根处。
2.特殊人群不宜染发
头皮敏感、皮肤受损、怀孕或处于哺乳期女性，老人和肝肾不好等人群最好不要染发，以免增加诱发疾病的可能。

?3.选择低浓度染发剂

低浓度染发剂中含有的化学物质浓度相对较低，有害物质较少，所以染发最好选择CFDA 批准的、浓度在安全范围以内的、正规的染发剂或临时性、半永久性两种化学物质浓度较低的染色剂。
并且尽量避免同时使用多种染发剂，以防因为化学反应产生新的有害物质。
4.过敏测试
为了减少染发剂对身体产生危害，在染发前最好做一个皮肤敏感测试，在耳朵后侧或手臂上内侧涂抹少量染发剂，观察三天，如果出现红肿、瘙痒等症状，要立刻停止使用该产品并及时就诊。
染发存在一定潜在的危害性，特别是频繁染发，追求美的同时，不能忘了健康。头发能不染就不染，保持本色也很美丽。
参考文献：
[1
《男性染发，前列腺癌风险飙升？首个大型前瞻性队列研究结果显示，使用永久染发剂与男性患前列腺癌的风险增加77%有关丨临床大发现》. 奇点网. 2021-12-05
[2
《染发致癌？黑色染发最危险》. 人民网健康 . 2014-10-30
[3
《不只是致癌！经常染发的危害，超乎你的想象！脱发，也就排个第二名…》. 科普中国. 2021-02-05
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