绿豆跟红豆可以一起吃吗?


绿豆跟红豆可以一起吃吗?

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1.红豆和绿豆可以一起吃 。红豆有养心的作用 , 绿豆有解毒消暑的作用 。两者同食,能利水解毒,有减肥去水肿的功效 。
2.绿豆和红豆并不冲突 。它们的营养不同,可以混合 。一起吃可以排毒补血利水瘦腿 。只是绿豆是解毒的 , 能治各种毒 。天气热可以适当喝一些,一般用温水给宝宝喝 。
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