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当归炖排骨汤
制造方法如下:
1.将当归、红枣、枸杞一起洗净备用 。
2.大火预热炖锅，将开水倒入预热好的炖锅中 。
3.排骨洗净 ， 用热水焯血备用 。
4.捞起用热水烫过的排骨，放入炖锅中 。
5.加入洗净的当归、枸杞、红枣，加入少许盐 。
6、盖上锅盖炖1个半小时 。
【当归炖排骨汤男子可以吃吗有营养吗】标签:当归排骨男人可以
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