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1.喝豆浆一般不会 。
2、喝豆浆只要注意正确科学的方式，不仅不会发胖，反而有助于减肥 。因为豆浆中的纤维素和蛋白质含量较高 ， 但热量和脂肪含量相对较低，所以适量饮用，把握饮用时间，是不会导致肥胖的 。
3、如果晚上喝豆浆，一般最好在睡前两小时喝，否则豆浆中的营养成分无法被人体完全吸收 。如果囤积在体内，容易导致脂肪增加，晚上的豆浆不要加糖，以免增加豆浆的热量，造成肥胖 。百科全书()
4、最好饭前喝豆浆因为大豆含有膳食纤维，除了排毒减脂还能吸收水分 。当它进入胃后 ， 会吸水膨胀 。当它膨胀的时候 ， 胃里的空空间就会被占据，产生饱腹感，食欲下降，也就意味着不能摄入更多的热量 。
【经常喝豆浆会胖吗】以上解释了经常喝豆浆会胖 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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