总结：即便是喝再少的酒都会对人体健康造成一定的危害 ， 因此为了自己健康着想建议尽早戒酒 ， 如果是对于戒酒困难的人来说 ， 平时一定要严格控制酒精的摄入量 。
参考资料：
【1】《《自然》研究表明 ， 喝酒越多 ， 脑子越小 ， 即使适度饮酒 ， 也有大脑缩小风险》·文汇网·2022-3-28
【2】《警惕心脏“隐藏杀手”!这些房颤知识你要知道》·人民网·2021-9-18
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