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高苞片内黑色表示发霉，不能食用 。高宝主要含有蛋白质、脂肪、糖、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质 。高苞有机氮以氨基酸形式存在，能提供硫，味道鲜美，营养价值高，易被人体吸收 。但由于高苞叶含草酸较多，其钙不易被人体吸收 。
【高苞里面黑色斑点的能吃吗】以上解释了高苞片里的黑点能不能吃 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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