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青少年高血压原因现在高血压的患者呈年轻化趋势,主要原因是现代的饮食结构和工作压力.要找出确切大原因一般都比较困难.你尽快到当地大医院的心内科就诊,如果确诊为高血压,那么需要尽快进行相关药物治疗.
另外,你也要清楚,一次测量血压偏高不能确诊为高血压,因为很多人体检大时候都比较紧张,进而导致测量出的血压偏高.建议做个动态血压测量,测量24小时的动态血压.
再提醒你注意一点,有的时候肾脏疾病也容易导致高血压,例如肾动脉狭窄,在排除其他原因之后,可以看看会不会是这方面的问题.人体缺血和气血水平低的表现；
告诉你几个方法：
1.每天早6–8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤 。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你 。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品 。注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准 。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品；
6.慎吃西药、不打点滴,因为都性酸 。不要喝牛奶、咖啡；不要喝饮料，有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的，导致癌症白血病； 食用天然食品【神造的】，不要食用一切人造的、化学的合成物；
7.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤 。
8.必须保证21时–凌晨5时有效睡眠 。建议用硬板床 。夜里是人们长气血的时间，也是三焦胆肝肺脏的工作时间，对人体的健康极为重要 。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉，养心怡人；
9.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼 。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟 。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间 。
这是你的防病治病、固本培元要方 。花钱少，见效快；你还那么年轻，原发性的高血压一般可能性不大，大多是继发性的多，一般都是肾脏的病变比较多，比如说嗜洛细胞瘤啊肾动脉先天狭窄啊等等，需要医院进一步检查才能查明原因 。就你来说，一次的血压高并不代表什么，有时候紧张啊之类的也可能出现 。现在你要做的就是复查血压，清晨的血压为好，如果反复复查都不高就没什么事不要太担心肥胖 遗传 具体还要看看是不是偶然原因
高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 但是血压到一定值是根本别想通过机体自己就能降压 必要时候也一定要服用一些降压药 一般的高血压西药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 常年下去后果显而易见的那是 吃药的方法一定要科学 副作用还不是特别严重的话 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压和降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝，炒芹菜效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也是非常先进的和饮食起居还是有些关系的 。。。
这没什么问题 。。
我也有过类似的事情慢慢会好的 。。。
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