芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳 。
荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用 。
菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物 。
绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压 。高血压药物的种类有很多，品名更多，同一种高血压药不是对每个人都适用，要看患者对药物的敏感性和耐受性，同一种药物甲吃后效果很好，但丙吃了无效，所以高血压病人要选择适合自已的降压药物，但是高血压病人不可以只吃降压药物，这样会导致降压药越吃越多，最终这种药无效，高血压是由於长期高脂，高胆固醇，高盐等饮食，肥胖，导致动脉血管壁变厚，管腔变窄等变化而形成高血压，3级高血是严重的高血压，所以药物的选择也要高，你可以服用络活喜1片，1次日，活血胶囊2片，3次日，血塞通2片，3次日，血脉康2片，3次日，心元胶囊2片，3次日，服用一段时间后血压平稳正常，可以把药物降为2次日，再服用一段时间血压还是正常平稳还可以减药治疗 。还是去医院问问专家吧 大家在论坛上说的 有的都是直接粘贴的 不可信
得病了可不能乱吃药

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3级高血压？这位朋友，目前你的血压很高，要尽早服药治疗 。建议你先试用美卡素80毫克，一天一次，安内真5毫克，一天一次，都是晨起服用，二药合用 。饮食上要禁过咸的食物，最好不要喝酒（少量喝点可以，但不能多吃菜），少聚餐 。高血压主要就是低盐饮食 。治疗七天，如果血压降不下来，可换用其它药物组合，如波依定与科素亚合用，服用方法都是各一片，晨起服 。
治疗前最好到医院检查一下心，肝，肾等脏器功能，排除继发性高血压可能 。
【高血压患者便秘吃什么药 三级高血压患者吃什么药好】个人观点，仅供参考，希望有帮助 。

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