清炒苦瓜的家常做法 2025-12-17 生活百科苦瓜 文章插图 1、苦瓜洗净对半剖开,用勺子去除苦瓜瓤,切成片状 。用盐稍腌出水后用水洗净,锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水,捞起苦瓜,用冷水冲凉 。蒜洗净 , 切末 。 【清炒苦瓜的家常做法】2、油温烧至6成热 , 放入蒜末,苦瓜大火炒片刻,放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可 。 上港集团是做什么的 书法中如何判定一个字的主笔 地瓜花的养殖方法和注意事项 以some为结尾的形容词及意思 春天的花有哪些 打卤面的卤怎么做才好吃 男生宽脸适合的发型 无尽的等待说说 廆芋豆腐怎么制作的 海参不适合什么样的人吃