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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。脑白金松果体素，松果体素这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
【松果体素 脑白金松果体素】1、富含松果体素的食物有：燕麦(每克中含松果体素1．79微克) ， 食用60克可助眠；甜玉米(每克含松果体素1．73微克)，应食用60克；番茄(每克含松果体素0．50毫克) 。
2、睡前可喝番茄汁一杯；香蕉(每克含松果体素0．46微克)，睡前可食用220克 。
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