咖啡因对人体的危害有哪些？ _生活百科

【咖啡因对人体的危害有哪些？】 因为工作或学习的繁重，熬夜成为现代人的一种普遍的生活方式。在忙碌的时候，喝上一杯苦涩的咖啡，不仅可以缓解压力，抵抗疲劳，改善便秘，还可以轻轻松松的起到减肥的作用，因此，咖啡越来越成为新时代人们的一种新的追求和需要。可是大多数人都不知道咖啡因在为我们带来好处的同时，也为我们带来了一些想对的危害性。接下来让我们同小编一起来看一看。

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1.每天一杯咖啡足以导致人麻醉。如果将一个经常喝咖啡的人的咖啡量减半，就会引起他们头痛、肌肉痛、疲劳、注意力不集中、以及恶心等症状。研究人员建议，咖啡上瘾也要被当作一种精神疾病或者毒瘾来治疗。
2.饮用过多的咖啡还会导致人麻痹瘫痪或者阳痿。
3.一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上，则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊。