值得一提的是 , 富硒麦芽粉中所含的硒元素 , 硒能够减少甲状腺受损的细胞 , 维持甲状腺的激素水平 , 恢复甲状腺的功能 。
建议甲状腺患者每天坚持补充一些【康维特素】 , 帮助消散结节 , 维护甲状腺的健康 。
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“1做”——“唤醒”身体运动细胞
“学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老” , 这句歌词是不是耳熟能详?要想甲状腺健康 , 平时适当的进行一些运动是很有必要的 。 如果长期不运动 , 可能会造成脂肪堆积导致肥胖 , 对甲状腺激素分泌造成阻碍 , 对甲状腺健康是很不利的 。 要注意的是 , 甲状腺患者要选择舒缓一点的运动方式 , 如简单瑜伽、太极、慢跑等 。
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