什么粥最养胃 喝什么粥最养胃


什么粥最养胃 喝什么粥最养胃

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1、糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗麦皮牛奶粥麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食.牛肉粥鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用.羊肉粥羊肉150-200G切丁, 粳米100G,葱3枚,姜3片细盐少许.砂锅煮粥.趁热服用,冬季为佳.益气补虚,温中暖下,壮胃健脾.早晚养胃粥粳米50克、大枣10个、莲子20克 。
2、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净 。
3、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥 。
4、根据个人口味调味后早晚食用 。
5、养胃健脾,还可防治缺铁性贫血 。
【什么粥最养胃 喝什么粥最养胃】6、山药百合大枣粥将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥 。
7、每日2次服食 。
8、山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用 。
9、本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细 。
10、桑椹粥将煮好的大米白粥、小米粥、麦片粥等白味粥,调入桑椹粒和桑椹汁 。
11、通便养胃、消暑清热 。
12、沙参米粥北沙参,粳米,冰糖,水;制法:每次取北沙参15克,捣碎,选用粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,加水500毫升 , 煮至参烂米花,汤稠汤面有油为度 。
13、或用新鲜北沙在30克 , 洗净切片,如法同煮为稠粥;若用南沙参煮粥、则先将南沙参碾成细粉,每次用粉15克,调入粥内,同煮为稠粥 。
14、早晚二次温热服食 。
15、3~5天为一疗程 。
16、具有润肺养胃、清热养阴、祛痰止咳的功用 。
17、养胃粥粳米100克,糯米100克,红枣10枚 , 熟牛肚200克,牛肉汤1000毫升 , 葱姜末少许,文火煮成粥,加少量麻油、味精后,供一日4—5餐食用 。
18、有养胃、健脾、补中益气的功效 。
19、益气粥薏米仁50克,糯米100克,红枣7枚,莲子20克,冰糖20克 , 加水100克煮成粥,与补血粥同食或交替食用 。
20、有补中益气,健脾开胃之功效 。
21、消导粥粳米100克,萝卜丝200克,猪瘦肉末50克 , 加水1000克煮成粥,食前0D山植片5~10片,溶解后食用 。
22、适用于胃切除后 , 吻合口欠通畅,或有部分肠粘连的病人 。
23、长期食用,有保护机体,预防发生残胃癌的功能 。
24、莲子百合糯米粥莲子,百合,糯米,白糖;制法:莲子、百合少许,洗净后在水中泡20分钟;糯米洗净在锅中煮开,置小火约10分钟后,下泡好的莲子和百合;将莲子、百合、糯米煮至稠,放入适量的白糖即可食用 。
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