简单的食材和做法
颜色诱人的成品美图
是它首先吸引我的地方
松仁玉米
原料：甜玉米1根、胡萝卜1根、松子仁适量、小葱1-2根、橄榄油和盐各适量、白砂糖、凉白开和鸡精各少许
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补充说明
1、美味秘诀是：做这道菜最好使用罐装玉米粒 ， 较湿润不刚硬 ， 比较好用 。但由于我没有罐装玉米粒 ， 因此使用的是整根玉米粒 ， 通过将掰出的玉米粒洗净后进行焯水最后一步 ， 便很好地解决了这个问题 ， 成品效果一样不差！
2、玉米、胡萝卜都含有糖分 ， 不喜甜口的可以不加白砂糖 。
健康饮食网小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
【松仁玉米怎么做】菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配 ， 具有健脾益胃、补虚、助消化的作用 。因含有丰富的维生素C、E ， 还具有润肤、延缓衰老的作用 。
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