南瓜沙拉
把南瓜压成泥拌入沙拉中 ， 既可以替代一部分沙拉酱的用量 ， 减少卡路里的摄入 ， 又能够增加南瓜香甜的风味 ， 一举两得～～
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健康饮食网小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛 ， 可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
【南瓜沙拉的做法】绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
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