很多女性减肥不是因为身材不好，而是她的脸是大饼脸，这是因为脸部脂肪过多造成的，也有人天生骨架大的关系，但本编要来介绍教你如何用饮食来瘦脸，还有一些观念要澄清，我们一起来关心 。
一、大饼脸是怎么炼成的
1、面部脂肪过多
身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方 。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖都都的苹果脸 。
2、面部咬肌发达
面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素 。造成这种状况的一个重要原因是口香糖，过分咀嚼口香糖会让咬肌发达，脸庞自然显得肥胖 。
3、大脸庞大骨骼
【女人瘦大饼脸，饮食观念要正确！】 如果你生就是张大脸庞、大骨骼，那麽无论你有多麽瘦，也不可能变成一个小脸美人了 。还好脸部骨骼比较柔软，让我们还可以通过正确按摩来改善脸型 。
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