玫瑰花茶美容真相：你喝的是养颜圣品还是“智商税”？早做了解养生食谱|营养膳食

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很多女性朋友们都爱喝花茶，尤其是玫瑰花茶更是受宠。玫瑰花茶有着玫瑰花的香甜气味，经常饮用还能消除疲劳和养颜美容。
然而，市场上的玫瑰花茶质量优劣不一，有的甚至还存在一些潜在的健康风险。今天，就让我们来了解一下玫瑰花茶的美容真相，看看你喝的是养颜圣品呢？还是所谓的“智商税” 。

常喝玫瑰花茶有诸多好处，但是市场上的玫瑰花茶质量参差不齐，有的甚至可能对健康造成威胁。一些玫瑰花茶在生产过程中可能使用了高温硫磺熏制，这样不仅破坏了花茶的营养结构，长期摄入还可能引发胃肠道等不良反应。
此外，一些商家为了提升花茶的香气和外观，可能会添加香精和色素，这些添加剂摄入过多就会伤害到身体健康。

如何鉴别优质玫瑰花茶？
【玫瑰花茶美容真相：你喝的是养颜圣品还是“智商税”？早做了解】1、注意是否用高温硫磺熏制：优质的玫瑰花茶应该是纯天然晾晒，没有经过硫磺熏制。经硫磺熏制过的玫瑰花茶会有很大的刺鼻味道或是酸味。
2、注意有无农药残留：选择有第三方鉴定报告，确保无农药残留的玫瑰花茶。

3、注意是否添加香精和色素：好的玫瑰花茶有自然的香气，不需要添加香精和色素。好的玫瑰花茶经过三泡还是清澈宜人。如果泡第一次水味道很浓，但是再泡就没有香气了，茶汤也变得无味，说明加有香精。
没有添加成分的玫瑰花茶水口感醇厚，香气浓郁。而添加了香精色素的玫瑰花茶虽然颜色鲜艳，但没有光泽，口感也偏苦涩。

4. 选择产地：产地环境直接影响玫瑰花茶的品质。
比如产自山东平阴的玫瑰花冠茶，大朵、高品质就是非常理想的选择。

玫瑰花茶确实对健康有好处，但是并非人人适宜
1、孕妇：中医上认为玫瑰花茶具有活血活络的效果，孕妇在孕期饮用可能会诱发流产，对大人和胎儿都有害。
2、便秘的人：玫瑰花茶的收敛特性可能会加重排便困难的情况。
3、畏寒体虚的人：玫瑰花药性偏寒，能降火气，饮用过多可能会加剧体体畏寒的症状。

总之，玫瑰花茶是养颜圣品无疑，但是市场上的玫瑰花茶质量参差不齐，我们在购买时一定要擦亮眼睛，仔细辨别。当然了，我们在享受玫瑰花茶带来的美好时，也要注意个人体质的差异，根据自身情况适量饮用，这样才能既享受美味，又享受健康。