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1.摆动手法:双手放在胸前，手腕剧烈晃动10秒左右，然后放松手腕，这样可以促进手部血液循环 ， 保证手指血液畅通 。
【如何提高手指灵活度练钢琴】2.假装投球 ， 双手紧握，想象把手中的东西握得紧紧的，然后默念3秒，然后用力张开手指 。反复这样做 ， 可以增强手掌和手腕的力量，同时增强手指的灵活性 。
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