海鲜菇煮多久才能吃呀?

【海鲜菇煮多久才能吃呀?】

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海鲜蘑菇煮5到8分钟就可以吃了。海鲜蘑菇质地脆嫩，味道鲜美。现在有浅灰色和纯白色两种菌株，白色菌株又叫“白宇菇”和“玉龙菇”，多为工厂化栽培。
平菇是北温带优良的食用菌，是一种低热量、低脂肪的保健食品。平菇的蛋白质氨基酸种类齐全，包括8种必需氨基酸和多种多糖。其子实体的热水和有机溶剂提取物具有清除人体自由基的作用。
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