慈姑苦味来源 如何去掉慈姑的苦味 怎么去掉慈姑的苦味


慈姑苦味来源 如何去掉慈姑的苦味 怎么去掉慈姑的苦味

文章插图
文章插图
先将慈姑放入滚热的开水中,然后向慈姑中加入一勺醋,待煮3分钟后将慈姑捞出,这样就能有效的中和慈姑的苦味了 。慈姑含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B,维生素C等营养物质,是一种美味的食物 。
【慈姑苦味来源 如何去掉慈姑的苦味 怎么去掉慈姑的苦味】
慈姑苦味来源 如何去掉慈姑的苦味 怎么去掉慈姑的苦味

文章插图
文章插图