一天十多次！53岁大姨毫不在意，丈夫无奈头疼：我劝了，她不听啊！养生食谱

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“什么？这不可能！是不是误诊了啊，怎么可能是癌呢？”杨丽坐在病房里喃喃自语，旁边丈夫一脸忧愁。

原来杨丽是一位53岁的普通出纳员，每天都在公司做事非常忙碌。然而，最近她的丈夫李阳却感到焦虑不安，因为杨丽近期频繁上厕所，一天竟然要去十几次！这让李阳觉得肯定有问题了，他开始担心是不是有了什么病。
杨丽对此很无奈，上厕所不就等于排毒吗？自己去得多说明身体还好呢，觉得丈夫大惊小怪，然而在家庭的压力下，杨丽最后还是决定和丈夫去医院做一个全面的检查。
结果出乎意料，医生告诉杨丽她患上了早期的肠癌。

一家人都难以接受，毕竟杨丽平时身体都挺康健的啊，怎么一下子就患癌了呢？
【一天十多次！53岁大姨毫不在意，丈夫无奈头疼：我劝了，她不听啊！】可能造成肠癌的诱因
肠癌并非一蹴而就，而是经过很久的发展才造成最后的恶性结果，造成这种情况的有很多种诱因。
1. 长期不良的饮食习惯：在现代社会，快餐、油炸食品、高糖饮料等高热量、低纤维的食物已经成为了很多人的日常选择。长期食用这些食物可能会导致肠道内细菌群的失衡，增加了肠癌的发生风险。

2. 吸烟、酗酒这种不良生活习惯，也被证实与肠癌的发生相关。吸烟会释放出许多有害物质，对肠道粘膜产生损害，增加了患上肠癌的风险；而酗酒会引起肠道粘膜的炎症反应，增加了癌变的可能性。
3. 肥胖：肥胖会增加体内激素水平，就容易生病，而适量的运动有助于促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间，所以平时要多动一动。

4. 遗传：有些肠癌患者可能存在家族史，即其家族中有其他成员患有肠癌的情况。这表明遗传因素在肠癌发生中可能起到了一定的作用，家里有这种情况的就要格外注意自己的身体了！
早期发现对治疗的好处
尽管肠癌是一种恶性肿瘤，但早期发现对于治疗和预后具有重要意义。在肠癌的早期阶段，肿瘤还局限在肠道内部，未扩散到其他器官，治疗效果相对较好，患者的生存率也相对较高。

通过早期的筛查和检查，就可以通过各种方式治疗和控制，即使是已经发展到晚期的肠癌，也可以通过综合治疗延长患者的生存时间。
只有早发现、早治疗，才能更好地控制疾病的发展，提高治愈的机会。
想要预防肠癌，最好做到这几点
饮食应该多样化、均衡，保证膳食中含有足够的蔬菜、水果，优质蛋白质，吃的东西需要“干净” ，少油少盐，尽量少在外面吃饭。
每天保持适度的运动，不管是散步、打羽毛球还是快走，就连做家务都是一种运动，只要动起来，身体就会有一定免疫力，抵抗流感疾病的同时，有助于促进肠道蠕动，减少癌变的风险。

吸烟和喝酒都是不健康的生活习惯，很多老人尤其改不掉，认为已经十几年都这样过来，也没出现大问题，这种想法是极其错误的，等到发现身体不再健康，出现异常信号的时候，可能已经晚了，所以要戒烟限酒，无论何时都要学会控制，是对自己身体负责的表现。
而对于有家族史的人群，或者年龄在50岁以上的人群，应定期进行肠癌筛查和检查。定期检查就能排除是否被癌“盯上” ，就算最后很不幸遇上癌，也能在早期发现，有足够的时间和精力控制调理，这是非常重要的，不要因为身体没问题就不愿体检！