相信女性在怀孕之后都会成为家庭的重点 ， 所以饮食起居都会有很多的改变 ， 尤其是饮食关系到孩子对营养的吸收 ， 榛子是比较常见的食物 ， 那么怀孕之后能继续吃吗？
榛子果实酥香可口、营养丰富 ， 既可生食亦可炒食 。
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能吃 。榛子所含的微量元素很全面 ， 有钾、镁、铁、锌、锰等 ， 很适合宝宝吃 。不过每次吃控制在10颗以内 。可以做成榛子粥给宝宝喝 。
【怀孕可以吃榛子吗？怀孕吃什么比较好】女性怀孕之后虽然口味有很大的变化 ， 但是也要以胎儿的安全为前提 ， 上面就是对榛子怀孕期间能不能吃的介绍 ， 希望女性怀孕之后能安排好饮食保证孩子的健康 。
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