“春捂秋冻”究竟有没有道理？该如何“冻”？

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这几天，早晚明显凉了，温差比较大。寒露已过，南方也已进入深秋。人们常说的“秋冻”，说的是秋天不要急着穿厚，要适当的“冻一冻” 。自古有谚云：“白露身不露，寒露脚不露”，也就是寒露过后，一场秋雨一场寒，应要穿上长衣长裤，袜子单鞋，以遮蔽日渐一日的寒凉，要注意保暖了。