煮蛋的技巧

(1)煮蛋时水必须淹没蛋,否则,浸不到水的地方蛋内蛋白质不易凝固 。
【煮蛋的技巧】(2)一般煮蛋用中等火候 。如火力过大,会引起蛋壳爆裂;而火力小,则会延长煮蛋时间,不易掌握老嫩 。
(3)煮蛋前,先把蛋放入冷水中浸泡一会儿,以降低气压,再用冷水煮沸,就不易破碎;煮好后,可将鸡蛋再放入凉开水中浸泡,利用热胀冷缩的原理,便于去掉蛋壳,并且蛋面也很完整光滑 。
(4)煮裂纹蛋时,可在水锅中放一些食盐再煮,裂纹蛋就不会再往大处破裂,蛋白也凝固在蛋中不会流出来,这是由于食盐能促进蛋白质凝固 。
(5)新鲜蛋品在沸水中煮得时间过长(超过10分钟),蛋品(尤其是鸡蛋)内部会发生一系列化学变化,在蛋黄的周围形成绿色,使蛋品营养价值降低 。因此在煮蛋时,水沸后最多不能超过10分钟 。