如何喝酒不轻易醉?
如何喝酒不轻易醉?
酒醉伤身误事,最好少喝 。最近,日下面介绍一些喝酒技巧,帮你尽兴的同时,避免酒醉的副作用 。
喝颜色浅的酒 。
酿造酒比蒸馏酒更易引起宿醉 。蒸馏酒有深浅之分,例如白葡萄酒与红葡萄酒相比,伏特加与威士忌相比,前者更不轻易引起宿醉 。
一口酒一口水 。
这样交替着喝可以冲淡血液里的酒精浓度,但要注重不是往酒里兑水 。
小口喝 。
肝脏每小时分解酒精的能力有限,假如超过负荷,血液里乙醛浓度会增加,引起酒醉 。因此,喝酒时要尽量小口慢慢喝,给肝脏分解酒精的时间,同时也能避免喝过量 。
坐在客人的左侧 。
坐在客人左侧,由于交谈,敬酒时身体要右转,而肝脏位于右边肋骨最下边内侧,这样可以刺激肝脏的代谢 。但是由于存在个体差异,效果不一 。
喝前吃口饭 。
空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升,引起醉酒,久之还会伤肝 。建议喝之前先吃几口饭菜垫下肚子 。
酒烫一下再喝 。
【如何喝酒不轻易醉?】喝冷的酒会减缓酒精分解过程,轻易喝过头,建议喝之前先把酒烫一下 。
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