电视、电脑、手机、平板电脑,你可有计算过使用它们的时间?经过统计,都市生活女性每天面对屏幕的时间远比睡眠时间长,达到10小时 。长时间的用眼,对眼睛的负担是非常大的,易造成眼部干涩,视觉疲劳,损害视力,对于皮肤的损害也是不可估量的 。
静电灰尘
开启屏幕时会产生静电,静电会吸附周围肉眼看不见的微灰尘,而皮肤会处在这些微灰尘的环境中,让薄薄的0.04MM厚的眼周肌肤承受负担,处在这样的情境下,绝对会氧化、老化眼周肌肤,产生肌肤问题 。
辐射伤害
【眼部皮肤保养方法 远离辐射注重修复】事实上,我们在用LCD和LED屏幕所产生的光辐射超过传统屏幕的40%和80%,因此长时间的使用手机和平板电脑会让眼睛干涩疲劳,同时还会打乱皮肤的自我修护节律,产生黑眼圈、浮肿、细纹、干燥等可怕的眼周问题 。
如果你不想早早的失去年轻的肌肤,那么就按照下面的方式来保养眼肌吧!
1、最为重要的是减少看屏幕的时间,每半小时让双眼得到休息,准备一瓶温和的眼药水补充眼部的水分 。
2、、每天晚睡前看完屏幕后一定要洗脸,洗去脸上的灰尘,在办公室准备一瓶保湿喷雾,每隔几小时喷后用纸巾轻轻的擦干,做为清洁肌肤 。
3、无管是白天还是晚上都不要疏忽眼周肌肤的护理,使用修复型的眼霜、眼膜滋润眼周肌肤,减少白天辐射对皮肤的伤害 。
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