到底如何减肥？肥胖的元凶是糖还是脂肪？不久前 ， 两位英国医生拿自己做人体试验 ， 与英美其他7位医学、营养学、体育界专家一起 ， 完成了一次疯狂而严谨的测试 ， 颠覆了全球对肥胖的认知 。
“我们是双胞胎 ， 我们都是医生”
我们都爱美食”
“糖和脂肪 ， 到底谁更可怕？”
“我是克里斯 ， 是传染病学专家”
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“我是赞德 ， 我是热带医学专家”
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“我们是同卵双胞胎”
“我们的基因完全相同”
“到底是什么导致了肥胖”
“我们一起来做这个实验”
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“营养学家阿曼达·厄塞尔”
“为两人制定了严格的‘实验食谱’”
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“克里斯执行一份”
“糖分超高的膳食计划”
“只含有极少量的油脂”
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“面包/甜甜圈/意大利面/土豆/米饭”
“蔬菜水果 ， 甚至可乐和白糖”
“吃到你不愿意吃为止”
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“赞德执行一份 ， ”
“脂肪超高的膳食计划”
“奶酪/肉/牛排/带皮鸡肉/汉堡/蛋黄”
“不管吃多少都可以”
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“严禁水果 ， 只有极少的蔬菜”
“你的女朋友不想和你接吻”
“你会口臭 ， 第二是便秘”
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“真是难以坚持的极端膳食方案”
“但我们必须坚持一个月”
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“理查德·麦肯齐医生用精密设备”
“详细记录各项身体数据 ， 包括”
“体脂比/胆固醇/胰岛素/血糖等”
“看看一个月后会发生什么变化？”
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