保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康 ， 孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的 ， 其中儿菜是很多女性在孕期特别别喜欢吃的 ， 下面一起了解下孕期能吃吗？
【怀孕可以吃儿菜吗？怀孕吃什么比较好】儿菜是芥菜的一种 。粗大的根部上 ， 环绕相抱着一个个翠绿的芽包 ， 如同无数孩子把当娘的围在中间 。一母多子 ， 这也是它叫“儿菜”的来由 。儿菜具有芥菜的清香 ， 但口感却要好很多 ， 甘甜而不带苦味 ， 嚼在嘴里 ， 肉脆少筋 ， 不带残渣 。色彩也漂亮 ， 外叶碧绿 ， 内心洁白 ， 绿白相间 ， 煞是喜人 。

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可以食用 ， 富含维生素等多种营养元素 ， 注意营养均衡 。
看我上面的文章之后相信对儿菜有更多的了解 ， 女性怀孕之后一定要多吃对胎儿发育有帮助的食物 ， 并且要保证饮食营养的均衡 ， 不要饮食太过单一 。

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