孩子感冒胃口不好吃什么饭合适呢


孩子感冒胃口不好吃什么饭合适呢

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1.葱白糯米粥:洋葱的话一般是取根的洋葱部分,切几片姜,再取适量糯米 。先把粳米煮成粥,差不多熟了,然后把葱白放在粥里一起煮一会儿 , 再加入姜片煮近十分钟,就这样 。宝宝食用,对于大便干白、咳嗽多痰、流鼻涕等症状的宝宝有很好的效果,还有不喜欢喝水的宝宝,尿量多的宝宝也可以食用 。
2、百合小米粥:百合的作用和功效很多 , 而且很好 。百合微寒 , 入心,有清心、宁心、安神的功效!对于宝宝来说,可以清心安神 , 安神定志,还可以清肺润燥,止咳 。而且百合含有蛋白质、淀粉、维生素、胡萝卜素等营养成分 。百合小米粥的烹饪方法也很简单 。先把小米洗干净,加适量的水一起煮 。取两朵新鲜百合 , 洗净去皮 。小米粥快熟的时候,加入百合,再煮一会儿 。仅此而已 。还有 , 如果宝宝属于感冒咳嗽 , 脾虚,也要避免 。
3、薄荷牛蒡粥:取牛蒡10克左右 , 薄荷5克左右,粳米适量 。牛蒡洗净后,可以先将牛蒡煮20分钟,然后取出牛蒡,留汤备用 。然后把粳米煮成粥 。粥快熟的时候,加入薄荷,煮十分钟 。然后倒入刚煮好的牛蒡汤,煮十分钟 。薄荷牛蒡粥比较适合趁早热辣性感的宝宝 。薄荷、牛蒡的功能和功效是祛风热、利咽透疹,对外感风热、微恶风寒、咽喉肿痛等有很好的疗效 。痰多咳嗽、鼻头厚、舌苔黄等症状 , 一般都是热感的症状 。
4.孩子感冒后饮食注意事项:每次降温,都是孩子感冒多发的时期 。有时候孩子感冒咳嗽 , 不能让孩子再去上学 , 以免传染给其他孩子,但是冬天孩子感冒咳嗽,有的至少要这样痛苦半个月 。其实孩子感冒后不好,饮食起主要作用 。有些禁忌食物 , 感冒后吃多了会加重孩子的咳嗽 。
【孩子感冒胃口不好吃什么饭合适呢】以上说明了感冒食欲不好的孩子适合吃什么食物 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。