长期失眠如何调理你还不想治好你的失眠吗

长期失眠如何调理
别说是长期失眠了，就算一两晚失眠就感觉自己要死了。
呐，昨天晚上失眠到凌晨两三点，死活睡不着，于是顶着熊猫眼来上班~
本想着等大家来安慰安慰，
没想到刷朋友圈的时候，
还有一群志同道合的朋友：
我是一名大学生，晚上经常失眠，尤其在考试前更难以入睡。每当看到同宿舍的同学上床就能睡着，心里非常羡慕，我不明白我为什么会失眠，而别人没有？
我患失眠症有三四年，在几家大医院看过，服了不少中西药都不见效。近一年来经常早醒，在凌晨醒来后，再难以入睡。
我是一名房奴，每天3点起床12点入睡，脸上的痘痘更是不停地冒，也经常喝酒以帮助入睡，但睡眠还是时好时坏。
30岁，男，长期服用安眠药助睡，如今已经戒不掉了，请问我该怎么办？一了百了？
为了解决失眠状态，
有些人甚至开始尝试各种睡眠姿势：
趴着睡、侧着睡、捂着耳朵睡...
还没开始睡，然后天亮了……
堂主打听了很多经验丰富的睡眠专家，功夫不负有心人，终于找到了一款三分钟就能让人睡着的产品，据说也是全球最火热的助眠保健品——
加拿大原装进口PN褪黑素：
自然调理，改善睡眠，
消除因失眠引起的抑郁焦虑。
PN是200多年前一名瑞典药剂师创建的，
他在全球游历，寻找最洁净天然的环境。
初次来到加拿大奥肯那根山谷时，
发现这里的土壤和空气是如此的干净，
于是倾尽所有买了2000英亩农场，
为PN健康产品提供源源不断的有机原料，
现在PN每年为全球上亿人提供健康服务。
而褪黑素是PN的明星产品之一，
每年为至少2000万失眠人群提供服务。
提到褪黑素，
很多人并不陌生，
它是自然分泌的一种激素，
主要起到调节睡眠的作用，
3~5岁的幼儿分泌的褪黑素最多了，
然后随着年龄的增大而逐渐下降。
30岁以后，
褪黑素分泌量快速下降，
导致睡眠紊乱和功能失调，
50岁以后到了极低的水平，
这是中老年人普遍睡眠质量低的原因。
与其他产品不同，
PN褪黑素是溶解性含片，
舌下含服一片，
等于其他产品口服药效的3倍。
通过舌下毛细血管直接进入体内，
快速入睡，无副作用。
跟安眠药相比，
PN褪黑素是通过
提高血管内褪黑素含量的方法，
让人体自然进入睡眠状态，
对人体器官没有任何毒副作用，
持续服用也不会有任何成瘾性。
【长期失眠如何调理你还不想治好你的失眠吗】虽然是保健品，但是生产流程严格程度达到了欧美的制药级水平，PN通过了美国FDA、英国药典委员会、加拿大妇女基金会和澳洲医疗用品管理局在内的国际权威认证。