棒冰的做法 _生活百科

【棒冰的做法】伏天里的透心儿凉——棒冰
这酷暑的天真不是玩儿的，尤其是马路温度，真的可以煮熟一个鸡蛋了！嘟妈有每天中午回家买菜做美食的习惯，这2天也彻底领悟了伏天的残酷，太阳晒到皮上都能让我感觉到疼......哎呦！但为了美食，我还是愿意大中午晒着太阳往家跑哈！可见这习惯也不是残酷的天气能改变的，这不，中午回家来做了透心儿凉的美味棒冰，等下嘟宝从夏令营回来了，可以让她美美的享受了！
说起做这个棒冰还有个故事：
我家嘟宝同学自从放暑假后，我就给她报名参加了杭州游泳馆的夏令营。每天早出晚归，生活可有规律了！在夏令营不光有很多小伙伴一起玩，还学习游泳，学羽毛球，口语英语，做暑假作业，还有丰盛的午餐，嘟宝说很喜欢呢！不过，上了几天后，我发现了一个问题，孩子爱在学校里买1-3元的棒冰吃，白糖棒冰，绿舌头棒冰......那种五颜六色的棒冰,而且一天还要吃很多根，这个添加剂不全吃到嘟宝肚子里去了？为了挽救孩子的健康，嘟妈买了各种棒冰模具，决定自己给孩子做清凉美味又健康的棒冰了！做棒冰其实一点也不难的，把我们平时喝的美味的果汁，牛奶，酸奶，还有各种夏日喜欢喝绿豆红豆糖水，装进模具冰冻起来，就是完美健康的棒冰啦！
材料：淘宝买的各种棒冰模具——有塑料的也有硅胶的，各种水果，牛奶和酸奶，白糖。

文章插图

文章插图
关于模具
1，棒冰模具建议大家买无毒无味的产品，我买的这款棒冰模具稍微小了点，但圆圆的形状很容易脱模。
2，硅胶的冰棒碎碎冰模具，我买的是外单的，也没有气味，相对于乐葵的196元2个价格，这个产品的价格就非常有优势了，大家喜欢可以直接淘宝搜索。
关于棒冰的原料
1，只要是孩子喜欢吃的所有原味果汁，奶制品，各种糖水，混合和原汁的都可以，绿豆红豆糖水的话加2勺糯米粉一起煮，口感会更加好。
2，还有糖要稍微放多点，冰冻过后的果汁或糖水，甜度会下降很多的，所以要完美的口感就要多放点糖。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]