5分钟制作生八桥
材料：粳米粉60g，（就是一般的大米粉，菜场有卖），熟黄豆粉50g（专门磨五谷杂粮的地方有卖），红豆沙少量 。
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【生八桥的做法】成品的诱惑：迷人的黄豆粉的浓郁清香混合软糯的面饼皮再加上甜蜜的豆沙，实在是太好吃了！大力推荐大家一定要挤出5分钟的时间去尝试下！
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
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